【中学生以上対象】ちょこフィジ+ゲーム会 柔軟・体幹・瞬発を鍛えよう!
ちょこフィジ+ゲーム会
柔軟・体幹・瞬発を鍛えよう!
対象年齢:中学生以上
最初の40分間、ケイタコーチによるテーマに沿ったトレーニングを行います!
初心者の方や、競技者の方、ダイエットや、運動不足な方!
みなさん大歓迎です!!
その方にあった負荷で行いますのでご安心ください!
お知らせ
最初の40分間、ケイタコーチによるテーマに沿ったトレーニングを行います!
初心者の方や、競技者の方、ダイエットや、運動不足な方!
みなさん大歓迎です!!
その方にあった負荷で行いますのでご安心ください!